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你的GPA（成績平均績點）是美國大學招生官首先參考的標準之一，用來評估學生的申請實力。在最具競爭力的大學中，例如常春藤聯盟中的學校，被錄取的學生平均擁有完美的GPA！建立一個良好的GPA需要多年的時間，因此在高中生涯早期就了解其重要性至關重要。
GPA是什麼?
GPA（Grade Point Average 成績平均績點）是一個分數，通常在4分制的評分標準上，反映了學生在高中的學業表現，並且主要在美國使用。雖然美國大學不會公布正式的GPA標準，但他們確實對分數有期望值，並且可能在查看申請的其他部分之前就淘汰低GPA的候選人！
由於學術表現在學生的申請中可能佔高達40％的比重，具體取決於申請的大學，好成績至關重要，尤其是在最具競爭力的學校。而且，沒有比高中GPA更重要的學術組成部分了。
大學可能會追溯學生的GPA至14歲的年齡，所以從高中的第一年開始就重視學業成績，並不斷努力提高它們非常重要。大學也會尋找多年來的穩步提升，以及你一直努力取得優秀成績的證據！
GPA多少算高?
美國高中的平均GPA是3.0，也有大約35％的學生最終不會申請上大學。然而，對於申請大學的學生來說，平均GPA更有可能在3.5到4.0之間。如果你的目標是進入常春藤聯盟、史丹佛大學、麻省理工學院或其他同等級別的頂尖大學，那麼4.0的GPA（或接近4.0）是被期望的。
然而，要稍微複雜一些，傳統的4.0分制GPA被認為是「未加權」的，這可能是一個缺點，因為它並未考慮到不同課程的難度。
因此，最競爭的美國大學更喜歡「加權」的GPA系統，這能更準確地反映出一組學生所取得的水平，並以5分制度來評估。
由於大多數高競爭美國大學的錄取率往往在個位數範圍內，而錄取學生的GPA大約維持在4.0左右，修讀更困難的課程對於提升你的GPA並進入哈佛、耶魯或其他競爭激烈的學術機構至關重要。
想申請常春藤盟校，GPA多少才算高？
常春藤聯盟學校和其他頂尖大學的學術期望遠遠超出平均水平；事實上，大多數常春藤聯盟的學生高中畢業時的GPA都超過4.0！這是因為所有常春藤聯盟大學都會考慮加權GPA而不是未加權GPA。
被美國頂尖學校錄取的學生的平均加權GPA
| 大學 | 被錄取學生的平均加權GPA |
|---|---|
| 普林斯頓大學 | 4.14 |
| 哈佛大學 | 4.15 |
| 哥倫比亞大學 | 4.14 |
| 麻省理工學院(MIT) | 4.15 |
| 耶魯大學 | 4.10 |
| 史丹佛大學 | 4.13 |
| 康乃爾大學 | 4.05 |
| 賓州大學 | 4.10 |
| 布朗大學 | 4.05 |
| 達特茅斯學院 | 4.07 |
怎麼計算GPA？
GPA將通常代表你成績的字母或百分比轉換為數字，然後計算這些數字的平均值。假設你正在修讀五門課程，其中有兩門是A，另外三門是B。兩門A各自將被轉換為4.0，三門B各自將被轉換為3.0。如果你將4.0 + 4.0 + 3.0 + 3.0 + 3.0相加，然後除以五，你將得到平均值：GPA為3.4。
GPA計算表
| 成績 | 成績百分比 | GPA |
|---|---|---|
| A+ | 97-100 | 4.0 |
| A | 93-96 | 4.0 |
| A- | 90-92 | 3.7 |
| B+ | 87-89 | 3.7 |
| B | 83-86 | 3.0 |
| B- | 80-82 | 2.7 |
| C+ | 77-79 | 2.3 |
| C | 73-76 | 2.0 |
| C- | 70-72 | 1.7 |
| D+ | 67-69 | 1.3 |
| D | 65-66 | 1.0 |
| F | Below 65 | 0.0 |
怎麼提升GPA?
頂尖大學並不一定期望學生從一開始就取得優異成績。他們想看到學生的成長、野心和動力。
以下是一些提高GPA的步驟，有助於提高高中GPA：
- 設定可實現的目標：確定你想在學期或學年結束時達到什麼樣的GPA。設定小而可測量的目標，逐步建立。
- 合理分配時間：確定每天需要多少時間來學習，以及哪些科目需要更多關注。合理分配時間，制定適合你的時間表。
- 定期上課：定期參加所有課程，積極參與課堂討論。這將幫助你更好地理解科目內容，並保持在課業的頂端。
- 保持有條理的規劃：在計劃表或數字日曆中記錄你的作業、截止日期和測驗日期。這將幫助你保持井然有序，避免拖延。
- 複習筆記：定期複習你的筆記。總結和縮短筆記，以幫助你記住關鍵概念和事實。
- 實踐主動學習：通過提問、總結你所學的內容，並將你的知識應用於現實情境，實踐主動學習。
- 需要時尋求幫助：需要時不要猶豫尋求幫助。你的老師、輔導員和導師都在那裡幫助你成功。如果你在某個特定科目上遇到困難，尋求額外的幫助或補習。
- 進行練習測試：進行練習測試，以幫助你找出需要改進的領域。複習你答錯的問題，並集中精力改進這些領域。
- 保持動力：通過慶祝你的成功、獎勵自己的辛勤工作，以及與支持性的朋友和家人保持接觸，保持動力。
關於GPA其他常見問題：
1. 多少GPA可以獲得summa cum laude?
在4.0分制下，3.75或更高的GPA被視為最高榮譽總成績（summa cum laude）。Magna cum laude為3.66或更高，cum laude為3.5或更高。
2. 什麼是累計GPA？
累計GPA通常用於大學申請或進入職場。它是平均成績的平均值，將學生所有學期的GPA合併為一個整體的GPA。
結語
頂尖大學並不追求完美，而是尋找在學術上挑戰自己並在高中畢業後仍會繼續挑戰自己的學生。
要更深入了解你的成績是否能進入理想大學，歡迎聯繫Crimson的前期諮詢師，我們將根據你的學術資格和其他因素幫助你找到最適合申請的學校！
對於在GPA上需要一些額外幫助的學生，Crimson提供線上一對一家教輔導。我們聘請全球最優秀的明星導師，幫助學生取得優異成績，實現他們的目標。我們的線上家教領域包含：
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