合格した大学出願書類からの150の課外活動例
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課外活動とは何ですか
課外活動が重要な理由
優れたECLを構築する方法
入学審査官が求めるもの
「課外活動」という言葉の意味は何ですか？大学出願者にとってどのような意味を持つのでしょうか？
課外活動は大学出願書類の約30%を占めるため、活動リストと課外活動のプロフィールを完璧にすることはトップ大学にとって重要です。
このブログでは、優れた課外活動を構築するための5つの異なる方法を探ります。また、入学審査官が課外活動において何を見たいのかについても考察します。
課外活動とは何ですか？
まず、この言葉の簡単な定義から始めましょう。課外活動とは、高校の単位取得に必要とされない活動のほぼすべてを指します。この言葉は「extracurriculum」から来ており、必須の学業を超えて行うすべてのことを意味します。
課外活動の経験は、応募者が学業以外でどのような人物であるかを伝えるのに役立ちます。これにより、入学審査官が応募者の適性を判断し、生徒が大学のコミュニティにどのように貢献するかを見極める手助けとなります。
課外活動の例はたくさんありますが、一般的なものとしては以下のようなものがあります：
- 賞や生徒コンペティション
- クラブや生徒団体
- 有給の仕事やインターンシップ
- 独立した研究
- スポーツチーム
課外活動には、高校在学中に、学校内外で行われる活動が含まれます。これらはオンラインまたは対面で行われ、形式的なものもあれば非形式的なものもあります。
なぜ大学は課外活動を重視するのか？
入学審査官が大学の出願書類を読むとき、最初に見るのは学業成績です。
しかし、優れた成績やテストのスコアが入学審査官の最初の目を通過するのに役立つ一方で、あなたの個人ブランド（課外活動、リーダーシップの役職、個人的な経験を含む）が、群衆の中であなたを本当に際立たせる要素です。
課外活動は大学出願の30%を占めます。
以下の図は、アメリカの大学出願における各要素の一般的な比重を示しています。
米国の大学が求めるものは何か
優れた課外活動を構築する5つの方法
才能と興味
優れた課外活動を築く最も簡単な方法は、自分の才能や興味を活かすことです。
すでに課外活動が必要であるため、すでに得意なことや好きなことを行うのが良いでしょう！これらの活動への取り組みは、あなたの個性や卓越性への献身を迅速かつ容易に示すことができます。
では、あなたが情熱を持っている才能や興味は何ですか？もしかすると、あなたはアスリートやミュージシャンかもしれません。ビジネスオーナーやTwitchのストリーマーかもしれません。すでに好きなことを活用して、入学審査官に自分自身の魅力的なストーリーを伝えましょう！
しかし、もしあなたのポートフォリオが限られた範囲の課外活動しか示していない場合は、その一つの才能や興味を超えて自分の他の側面を示すために、活動の多様性を増やす小さな方法を見つけることをお勧めします。
社会奉仕活動
優れた課外活動を構築するための2番目の方法は、地域社会への奉仕を通じて行うことです。なぜでしょうか？地域社会への奉仕はその名の通り、あなたがどのように地域社会に貢献しているかを示します。
ここでのポイントは、自ら率先して期待以上のことを行うことです。
自問してみてください：
- あなたはリーダーシップを発揮していますか？
- 地域のメンバーから追加の責任を任されることがありますか？
- 関わっているプログラムやイニシアチブを拡大する手助けをしましたか？
- この地域をどのようにしてより良い状態にして去りますか？
入学審査官は、志願書に地域社会への奉仕が含まれていることを好みます。なぜなら、それは影響力と情熱という2つの重要な資質を示しているからです。
Capstone Projects
「これは威圧的に聞こえるかもしれませんが、キャップストーンプロジェクトは高校時代に取り組むことができる自主的なプロジェクトです。これは、あなたが興味を持っているトピックや目標についての自主的な探求を示すものです。
これは、週に1、2回行う通常の活動とは異なり、数か月にわたって取り組むより大規模で集中的な取り組みです。これは、あなたが情熱を持っているトピック、原因、または組織に「深く潜る」方法であり、あなたの分野へのコミットメントを入学審査官にさらに示すものです。
キャップストーンの例:
🎗 チャリティーイベントの企画
💻 アプリの開発
📁 ビジネスプランの作成
🎯 製品やサービスの開発
研究と競技
研究やコンペティションへの参加は、学問的な能力と教室外で学ぶ意欲を示します。
研究プログラムに参加したり、研究プロジェクトに協力したりすることは、自主性と知的好奇心を示します。多くの場合、高校のカリキュラム内での学術研究の機会は限られているため、コミュニティ外の学術ネットワークに手を伸ばし、可能性を探ることが重要です。
研究をコンペティションと組み合わせることも重要です。 コンペティションは、実践的な応用を通じて研究をさらに発展させる機会を提供します。コンペティションに参加することで、健全な競争を乗り越える能力を示し、学問分野における批判的思考を発揮する力や回復力をアピールすることができます。
インターンシップ
「インターンシップは、興味のある業界についてより深く学ぶために行うことができる仕事です。地域奉仕やボランティア活動とは異なり、インターンシップは実践的で職場に関連した経験を提供することに重点を置いています。
高校在学中にインターンシップを完了することで、大学や大学のプログラムに応募する際に競争力を高めることができます。これは、特定の分野に対するあなたのコミットメントと情熱を示すものです。
例えば、医学のキャリアを考えている場合、病院でのインターンシップは、強力な候補者として際立つのに役立ち、その分野についてより深く理解し、その知識を学業に活かすことができます。」
インターンシップの機会を見つけるための良い場所:
- 地域の小規模ビジネス
- 非営利団体、社会福祉産業、慈善団体
- 個人的なつながり（家族、家族の友人など）
- オンラインの取り組み（ブログ、ソーシャルメディアなど）
- 高校専用のインターンシッププログラム
課外活動で入学審査官が求めるもの
リーダーシップ
簡単に言えば、入学審査官はすでに自分の分野やコミュニティで大きな影響を与えているリーダーを求めています。
リーダーシップは、組織やプロジェクトに受動的に関与するだけでなく、自発的により高いレベルの責任を引き受けたことを示します。
リーダーシップ活動の例
| 「制度的な」 | 革新的な | 「独立した」 |
|---|---|---|
| 生徒会 組織アンバサダー クラブリーダー 新聞または年鑑編集者 | スタートアップ創業者 組織ディレクター キャンペーンのリーダー アプリの立ち上げ コンペティションの開始 | 成功するブログの開始 リサーチ インターンシップ 小説の執筆 マラソン募金活動 |
影響
リーダーシップの役割や肩書きを持つこと以上に、その責任をどのように活用したかが問われます。
活動について話す際には、150文字の説明しかできません。非常に限られた文字数なので、簡潔にまとめる必要があります。
できるだけ影響を数値化しましょう。メンバーシップを増やしましたか？何パーセント増えましたか？具体的な数字を使って、入学審査官にその活動で何をしたのかを正確に伝えましょう。
組織についてよりも、自分が何をしたかに焦点を当てましょう。例えば：
- 新しい図書館のコンピュータのために5,000ドルを集めた
- 30人のチューターが100人の仲間をサポートするチュータークラブを主導した
最も影響力のある活動を最初に含めましょう。 活動リストは重要度の順にランク付けされます。最も印象的なもの、最初に見せたいものから始めましょう！
真実性
活動リストに含める課外活動には多くの選択肢があります。投資サークル、模擬国連、UNICEFやその他のボランティア活動、学校のクラブなど、明らかなものもあります。
これらはすべて理にかなっています。これらは、Common Appに載せる活動を考えるときに最初に思い浮かぶものです。
しかし、そこに載せるものは予想外のものもあります。例えば、家庭の責任も活動として含めることができます。家で家族の世話に多くの時間を費やしていますか？それも活動としてカウントされます！
入学審査官が知りたいのは、授業外でどのように時間を過ごしているかです。それがあなたの課外活動を影響力のあるものにします。ですから、自分の時間の使い方をしっかりと見直してください。 活動リストに載せることができるすべての活動について考えてみましょう。
最終的な考え
課外活動はあなたの出願の大きな部分を占めますので、完璧に仕上げましょう！
課外活動とは何か、なぜ重要なのか、そして大学出願においてその影響を最大化する方法を理解してください。入学審査官が何を見たいのかを知ることが、それをどのようにアピールするかを理解する最良の方法です。
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